دسته: پزشکی و سلامت

آزمایش ژنتیک سرطان سینه با بهترین قیمت و کمترین زمان آماده سازی
حقایق مهم در مورد آزمایش ژنتیکی سرطان پستان و بررسی ژن BRCA

سرطان پستان و تخمدان دو علت اصلی مرگ و میر زنان بالای ۵۰ سال به حساب می‌آیند. عوامل متعددی در بروز سرطان سینه درگیر هستند، اما بسیاری افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن هستند. یکی از راه ها برای افزایش آگاهی، شناخت وضعیت ژنتیکی و بررسی وجود جهش در ژن های BRCA1 و BRCA2 است.

BRCA1 و BRCA2 چه ژن هایی هستند؟

ژن های BRCA1 و BRCA2 در همه افراد وجود دارد و در حالت طبیعی پروتئین هایی را کد می کنند که تومورها را سرکوب کرده و آسیب DNA را ترمیم می کنند. برخی از افراد ژن جهش یافته را به ارث برده اند که به دنبال آن خطر ابتلا به سرطان سینه برای آن ها صرف نظر از زن یا مرد بودن به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

در جمعیت عمومی، زنان تا ۷۰ سالگی حدود ۱۰% به سرطان سینه مبتلا می شوند. اما در صورتی که جهش در یک یا هر دو ژن BRCA1/۲ وجود داشته باشد این درصد به ۴۵ تا ۶۵ درصد افزایش می یابد. البته این نکته رو باید در نظر داشت که وجود هر نوع جهش در این دو ژن لزوماً به معنی افزایش احتمال سرطان نیست.

تست BRCA چیست و چرا مهم است؟

آزمایش ژنتیکی BRCA مشخص می کند که آیا شما جهش BRCA ارثی را دارید یا خیر. برای انجام آزمایش ابتدا نمونه خون از شما گرفته می شود و سپس با انجام آزمایشات ژنتیکی، شما از وضعیت جهش BRCA خود آگاه خواهید شد. بعد از انجام آزمایشات ژنتیکی، پزشک با انجام مشاوره به شما در درک خطر ابتلا به سرطان به شما کمک کرده و اقدامات احتمالی بعدی را مشخص می کند.
- اگر مبتلا به سرطان هستید، آزمایش ژنتیک می تواند برای کمک به پیشگیری از عود مجدد و انتخاب بهترین روش جراحی و داروها به شما کمک کند. همچنین امکان پیشگیری برای سایر اعضای خانواده مانند دختر، خواهر و مادر شما را فراهم نماید.
- اگر تا به حال سابقه سرطان نداشته‌اید، آزمایش ژنتیک می تواند میزان خطر ژنتیکی شما را مشخص کرده و بهترین روش پیشگیری را برای شما تعیین کند.
چه کسانی باید آزمایش ژنتیکی BRCA را انجام دهند؟

اگر یکی از شرایط زیر درباره شما صدق می‌کند، این آزمایش ژنتیکی را انجام دهید:
1. خودتان سابقه حتی یک مورد از موارد زیر را دارید:
  - سرطان پستان در سن کمتر از ۵۰ سالگی
  - سرطان سینه سه گانه منفی (Triple negative)
  - سرطان پستان دوطرفه (در هر دو سینه)
  - سرطان تخمدان در هر سنی
2. دو نفر یا بیشتر در اقوام و خانواده شما به سرطان پستان مبتلا شده‌اند
3. یکی از اعضای خانواده شما مبتلا به سرطان پستان دوطرفه بوده است
4. یکی از بستگان شما به سرطان تخمدان مبتلا شده است
5. علاوه بر پستان، سرطان های دیگری نیز در خانواده شما وجود دارد، مانند پروستات، ملانوم، پانکراس، معده، رحم، تیروئید، کولون و یا سارکوم
6. یکی از اقوام مرد شما مبتلا به سرطان سینه شده است
7. خویشاوندی با نتیجه مثبت در آزمایش BRCA دارید
در صورت مثبت بودن آزمایش ژنتیک سرطان سینه، چه اقداماتی باید انجام شود؟

۱. داشتن غربالگری های بیشتر

۲. جراحی کاهش خطر: بعضی از زنان با مشورت پزشک یک ماستکتومی دوگانه پیشگیرانه، که بافت هر دو پستان را تخلیه و پستان را با پروتز بازسازی می‌کند انجام میدهند. همان اقدامی است که آنجلینا جولی انجام داد. جراحی برداشتن تخمدان‌ها هم بعد از ۴۵ سالگی توصیه می‌شود.

۳. مصرف دارو برای کاهش خطر: داروهایی مانند تاموکسیفن، رالوکسیفن و مهارکننده‌های آروماتاز می‌توانند احتمال ابتلا به سرطان پستان یا تخمدان را کاهش دهند که با تجویز پزشک مصرف می شوند.

بهترین آزمایشگاه برای آزمایش ژنتیک سرطان سینه و تخمدان BRCA

در آزمایشگاه ژنتیک دکتر زینلی که بزرگترین و مجهزترین آزمایشگاه ژنتیک پزشکی کشور، آزمایشات مربوط به سرطان با دستگاه‌های آمریکایی و کیت‌های استاندارد اروپایی انجام ‌شود. در این مرکز دستگاه گران قیمت illumina miseq برای توالی یابی استفاده می‌شود و به دلیل انجام آزمایشات در داخل ایران، کمترین هزینه و بالاترین کیفیت در کل کشور ارائه میگردد. پس از سال ۱۳۹۹ و راه اندازی این آزمایش، آزمایشگاه ژنتیک پزشکی دکتر زینلی (مای ژن) مورد اعتماد متخصصان جراحی پستان مانند دکتر ناهید نفیسی، متخصصان انکولوژی و سایر پزشکان بوده و در کوتاه‌ترین زمان نتایج آزمایش را آماده می‌کند.

هزینه آزمایش ژنتیک سرطان پستان چقدر است؟

در حال حاضر (خرداد ماه ۱۴۰۳) هزینه آزمایش BRCA1/BRCA2 در مرکز مای ژن حدود ۱۰ میلیون تومان است.

چقدر طول می‌کشد جواب آزمایش ژنتیک سرطان سینه و تخمدان آماده شود؟

در آزمایشگاه ژنتیک دکتر زینلی جوابدهی آزمایشات بین یک تا دو ماه طول می‌کشد. گاهی اوقات امکان انجام آزمایش اورژانسی وجود دارد.

آیا سرطان پستان ارثی است؟

سه نوع سرطان پستان از نظر وراثت وجود دارد:
1. حدود ۲۰% سرطان‌های سینه از نوع فامیلیال (Familial) هستند، یعنی در خویشاوندان درجه یک و درجه دو سابقه ابتلا به سرطان پستان وجود دارد اما جهش قابل شناسایی در فرد نیست.
2. حدود ۱۰% از سرطان‌های پستان، ژنتیکی هستند و بر اثر وجود یک جهش که فرد از بدو تولد آن را داشته است ایجاد می‌شوند.
نحوه و مراحل انجام آزمایش ژنتیک سرطان پستان BRCA
1. مشاوره با پزشک یا مشاور
با شماره ۸۸۹۲۰۲۵۷-۰۲۱ تماس بگیرید. متخصصان مای ژن در ازمایشگاه ژنتیک دکتر زینلی سابقه پزشکی و خانوادگی شما را بررسی می‌کنند و راهنمایی می‌کنند که آیا تست ژنتیکی برای شما مناسب است. این مشاوره ژنتیک رایگان است.
1. تست ژنتیکی
اگر تست ژنتیکی توصیه شود، شما برای انجام تست خون به آزمایشگاه مراجعه خواهید کرد. برای خونگیری نیازی به ناشتایی نیست.
1. بررسی نتایج
بسته به نوع آزمایش که ممکن است ۲ هفته الی ۳ ماه طول بکشد، نتایج شما آماده شده و مشاور ژنتیک نتایج را با شما بررسی خواهد کرد و به شما کمک می‌کند تصمیم بگیرید که چه اقداماتی باید انجام شود.

مشاوره رایگان
- برای مشاوره کامل و اطلاع از هزینه‌ها و شرایط، در سایت مای ژن (www.mygene.ir ) اطلاعات تماس خود را وارد کنید تا با شما تماس بگیریم.
- هم‌چنین می‌توانید در ساعات اداری با شماره تلفن 02188920257 تماس حاصل فرمایید.
2 تیر 1403
آیا داروی دیابت عوارض دارد؟
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دنیای امروز به‌شمار می‌رود و روز‌به‌روز در حال افزایش است. به همین دلیل داروهای بسیار زیادی برای کنترل این بیماری تولید و بازار عرضه می‌شوند. هر کدام از این داروها کاربردهای خاص خود را دارند و باتوجه به نظر پزشک برای بیمار تجویز می‌شوند. به‌طورکلی باید اشاره کرد که هر دارویی همراه با یک سری عوارض است که باید گفت داروهای دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

ما در این مقاله قصد داریم در ابتدای محتوا، انواع داروهای دیابت و کاربردی که دارند را مورد بررسی قرار دهیم و بعد به عوارضی که امکان دارد برای فرد ایجاد کنند، بپردازیم. پس اگر به کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه علاقه‌مند هستید و می‌خواهید کامل با داروهای دیابت آشنا شوید تا انتها با ما همراه باشید.

$C:\Users\RAYANG~1\AppData\Local\Temp\Rar$DRa6912.42019\diabetes-and-medical-equipment-e1568904126423.jpg$

اطلاعات کامل در مورد داروهای دیایت و کاربرد آن‌ها

قبل از اینکه در مورد داروهای دیابت و عوارضی که با خود می‌آورند، صحبت کنیم ابتدا اطلاعاتی درمورد انواع آن‌ها و کاربردی که دارند در اختیار شما قرار می‌دهیم. بیماری دیابت انواع مختلفی مانند: دیابت جوانان، دیابت نوزادی، دیابت بارداری دارد اما شناخته‌شده‌ترین آن‌ها دیابت نوع یک و دو هستند. در ادامه داروی قند هر دو بیماری را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

بیماری دیابت نوع یک

داروی انسولین

این دارو نیز با توجه به اثربخشی که دارد به انواع مختلفی تقسیم‌بندی می‌شود. اولین نوع انسولین، کوتاه‌اثر بوده و با نام رگولار نیز شناخته می‌شود. وقتی تزریق این ماده به بدن انجام شد تقریبا ۳۰ دقیقه بعد به جریان خون رسیده و حدود ۲ الی ۳ ساعت بعد به میزان اوج خود می‌رسد.

انسولین سریع‌الاثر یکی دیگر از انواع داروهای دیابت است که در عرض ۱۵ دقیقه عمل می‌کند. همچنین بعد از طی شدن یک تا دو ساعت به اوج فعالیت خود می‌رسد. انسولین با اثر متوسط و طولانی نیز از جمله این داروها به‌شمار می‌روند و هر کدام کاربرد ویژ‌ه‌ای دارند.

داروی آمیلینومیمتیک از نوع تزریقی

این دارو انواع مختلفی دارد که پراملینتید یکی از آن‌ها به‌شمار رفته و قبل از صرف غذا تزریق می‌شود. پراملینتید مانع تخلیه زود غذای معده می‌شود. به‌علاوه ترشح هورمون گلوکاگون را کاهش داده، به همین دلیل میزان قند خون را پایین می‌آورد. همچنین میزان اشتها را نیز کم می‌شود.

داروهای مورد استفاده برای بیماری دیابت نوع دو

داروهای انسولین

داروی انسولین یکی از داروهای مهم برای دیابت نوع ۲ به‌شمار رفته که با توجه به دستور پزشک، فرد بیمار باید آن را مصرف کند. هر دارویی با یک سری عوارض همراه است اما باید به این نکته توجه کرد که آیا مزایای آن به معایبی که دارد می‌ارزد یا که این‌گونه نیست.

بیگوانیدها یکی از قرص‌های دیابت

این دارو یکی از انواع داروی قند به‌شمار رفته که میزان تولید گلوکز در کبد را کاهش می‌دهد. نکته دیگری که باید در مورد بیگوانیدها گفت این است که جذب گلوکز در روده را نیز کاهش می‌دهد. از بین بیگوانیدها، متفورمین رایج‌ترین آن‌ها به‌شمار می‌رود که نقش بسیار مهمی در کاهش اشتها و وزن نیز دارد.

مهارکننده‌های دی پپتیدیل پپتیداز

این داروها از جمله داروهایی به‌شمار می‌روند که نقش بسیار مهمی در کاهش قند خون داشته و ایجاد هیپوگلیسمی نمی‌کنند. این دارو‌ها به پانکراس کمک می‌کنند تا انسولین بیشتری تولید کرده و باعث کاهش خروجی گلوکز از کبد می‌شوند.

$C:\Users\RAYANG~1\AppData\Local\Temp\Rar$DRa6912.438057751265.jpg$

دارو‌های دیابت چه نوع عوارضی برای بدن دارند؟

همان‌طورکه در ابتدای محتوا نیز اشاره شد داروهای مختلفی برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرند که هر کدام کاربردهای مختلفی داشته و مزایای بسیاری دارند. اما با این وجود امکان دارد از یک سری عوارض نیز برخودار باشند که در ادامه آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
- متفورمین
این دارو طبق گفته‌ها موجود در ابتدای متن، برای درمان دیابت نوع دو مورد استفاده قرار می‌گیرد. مصرف این دارو امکان دارد همراه با یک سری عوارض مانند مشکل در تنفس، احساس سرما، ایجاد درد غیرمعمول در ماهیچه‌ها، ایجاد درد در ناحیه شکم و بروز استفراغ باشد. به علاوه این دارو نیز بر روی قلب هم می‌تواند تاثیراتی مانند نامنظم شدن زبان قلب یا ضربان قلب بسیار آرام در فرد ایجاد کند.
- انسولین
انسولین نیز یکی دیگر داروهای دیابت به‌شمار رفته که عوارضی را به همراه دارد. یکی از این مشکلات هیپوگلیسمی بوده که طی آن امکان دارد قند خون به میزان بسیار زیادی کاهش پیدا کند. همچنین درصورت مصرف روزانه امکان چاقی در فرد بیمار وجود دارد. نکته دیگری که باید در مورد انسولین گفت این است که در محل تزریق ممکن است واکنش‌های آلرژیک ایجاد شوند.
- سولفونیل اوره
این دارو نیز با وجود تاثیرات بسیار زیادی که برای دیابت دارد، می‌تواند تاثیرات مضری نیز بر روی فرد بگذارد. به‌عنوان مثال امکان دارد فرد در اثر مصرف این ماده دچار اضافه وزن بشود. همچنین از هیپوگلیسمی رنج برده و دچار واکنش‌های آلرژیک شود.
- مهارکننده‌های DPP-۴
این گروه از داروهای دیابت که شامل سیتاگلیبتین و لیناگلیبتین می‌شوند نیز همراه با یک سری عوارض هستند. درد مفاصل یکی از این مشکلات به‌شمار می‌روند. به علاوه امکان دارد عوارض دیگری مانند درد مفاصل نیز گریبان‌گیر فرد دیابتی شود و از عفوت‌های تنفسی نیز رنج ببرد.
- داروهای کناگلیفلوزین و داپاگلیفلوزین
این قبیل داروها جزو مهارکننده‌های SGLT2 به‌شمار رفته که برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرند. افرادی که داروهای مورد نظر را مصرف می‌کنند، امکان دارد با یک سری عوارض مانند کم‌آب شدن بدن، کاهش فشار خون، عفونت‌های ادراری و تناسلی و غیره روبه‌رو شوند. البته باید اشاره کرد که بروز چنین مشکلاتی نادر است.

جمع‌بندی

طبق مواردی که در این محتوا به آن‌ها اشاره شد، متوجه شدید که بیماری دیابت انواع مختلفی دارد که می‌توان گفت شناخته‌شده‌ترین آن‌ها دیابت نوع یک و دو هستند. برای این دو دیابت داروهای مختلفی تجویز شده که هر کدام دارای یک سری کاربرد و مزایا هستند. با این وجود داروهای مرتبط با دیابت یک سری عوارض نیز دارند که می‌توانند برای فرد بیمار مشکلاتی را به همراه داشته باشند.

به‌عنوان مثال مصرف انسولین می‌تواند باعث چاقی در فرد بیمار یا هیپوگلیسمی شود. همچنین داروهای مهارکننده‌ DPP-۴ در عفونت‌های تنفسی موجود در فرد نقش داشته و منجر به ایجاد درد در ناحیه مفاصل می‌شوند. به همین دلیل حتما با این نکات توجه لازم را داشته باشید.
18 خرداد 1403
رابطه جنسی همزمان با مصرف مواد مخدر بله یا خیر؟

اگر شما هم از آن زوج‌های خوشبختی هستید که از لذت کنار هم بودن خرسندید و می‌کوشید این لذت را چند برابر کنید، اگر گاهی وسوسه می شوید که به کمک مواد مخدر و محرک این لذت را دو چندان کنید؛ به هوش باشید؛ کمی درنگ کنید و این هشدار را جدی بگیرید: سلامتی جسم، روان و رابطه تان را فدای لذت طلبی نکنید، مبادا که از هول حلیم به داخل دیگ بیافتید!

سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی- بسیاری از زوج های جوان برای اینکه به سطح بالاتری از لذت در کنار یکدیگر برسند، به استفاده از مواد مخدر روی می آورند؛ چرا که فکر می کنند با یک یا چند بار استفاده از مواد نه تنها معتاد نمی شوند، بلکه رابطه جنسی پویاتری را هم تجربه می کنند.

اما مواد مخدر بسیار موذی تر، و بدن انسان در عین توانمندی بسیار شکننده تر از این باورهاست.

ناگهان چشم باز می کنید و می بینید شوخی شوخی گرفتار شده اید، و هیچ راه دررویی ندارید. دیگر نه از معاشقه و لذت روزهای اول خبری است و نه از آن احترام و ارزش عشق دوسویه، یکدیگر را مقصر می دانید و به تدریج از هم فاصله می گیرید.

مضرات و آسیبهای خوفناک استفاده از مواد مخدر چه سنتی و چه صنعتی بر هیچ کس پوشیده نیست. کافی است در اینترنت کلمه ” اعتیاد به مواد” را جستجو کنید تا با هزاران مطلب، شواهد، مستندات، فیلم و عکس در این مورد روبه رو شوید.

تجربه پرخطر مواد مخدر همزمان با آمیزش جنسی و نیز افزایش لذت در این راستا یکی از چالش های بزرگ سلامت جامعه امروزی است.

استفاده از مواد مخدر و تجربه حاصل از آن در وهله اول بسیار فربینده به نظر می رسد. و همین فریبندگی، بسیاری از نه تنها زوج های جوان را اغوا می کند، که حتی دامن آن دسته از زوج هایی را می گیرد که وارد میانسالی یا سالمندی می شوند و با کاهش میل جنسی یا اختلال روابط جنسی مواجه می شوند؛ چراکه همواره این باور رایج اشتباه وجود دارد که استفاده از این مواد هم در رفع این اختلالات کمک می کند و هم میزان لذت از رابطه را افزایش می دهد.

مطالعات انجام شده نشان می دهند که پیامدهای نامطلوب بسیاری چه در میان مدت و چه در دراز مدت، هم در سطح فیزیکی و هم روانی وجود دارد که گریبان افراد را می گیرد.

یکی از شناخته شده ترین آسیب های فیزیکی که در پی رفتارهایی که حول رابطه جنسی محافظت نشده با استفاده از مواد مخدر ایجاد می شود، خطر ابتلا به ایدز، هپاتیت و سایر بیماری های مقاربتی است.

رابطه جنسی، مواد مخدر و لذت: یک کوکتل خطرناک

اما در حوزه آسیب های روانی طبق پژوهش های انجام شده در این حوزه از هر ده نفر از زوج هایی که از مواد مخدر حین رابطه جنسی استفاده کرده اند، دست کم ۴ نفرشان در معرض روان پریشی قرار گرفته اند.

روان پریشی یکی از شایع ترین اختلالات بالینی روانی است . همچنین افراد روان پریش چنانچه معالج نشوند در معرض خطر ابتلا به افسردگی، فوبیای اجتماعی و اختلالات مرتبط با اضطراب قرار می گیرند.

آیا ارزشش را دارد که سلامتی جسم و روان مان را فدای لذت بیشتر کنیم؟

وقتی مردی ازهمسرش می خواهد که در حین رابطه برای بالابردن لذت ِ دو نفره الکل بنوشد یا مواد مخدر استفاده کند، اگر که به همسرش علاقمند است، ضروری است بداند که زنان بیش از مردان در معرض خطرهای ناشی از الکل یا مواد مخدر هستند. بیماری کبد، کاردیومیوپاتی، آسیب های مغزی و مرگ و میر همواره در کمین زنانی است که در حین رابطه جنسی الکل یا مواد مخدر استفاده می کنند.

نگاهی اجمالی به کارکرد مواد مخدر در بدن

بسیاری از این مواد مخدر اعم از تریاک، هروئین و ماری جوانا (گل)، عملکردی فریبکارانه دارند. به این معنی که ساختار شیمیایی آنها شباهت زیادی با نورون‌های فرستنده مغز دارد. به همین دلیل سلول‌های گیرنده مغز اسیر این شباهت شده و به اشتباه، اجازه ورود این فرستنده‌ها را به سلول‌های عصبی مغز می دهند.

به دلیل شباهت ساختار شیمیایی مغز و این مواد، سلول‌های عصبی به صورت طبیعی تحریک نمی‌شوند؛ بنابراین در سیستم عصبی مغز پیام‌های غیرعادی ایجاد می‌شود. حتی برخی از این مواد مخدر، مثل شیشه و کوکائین، باعث اختلال در گردش عادی مواد شیمیایی در مغز می‌شوند. به این ترتیب به جای فرستاده شدن پیام‌های عادی به مغز، پیام‌های غیرعادی و بسیار قوی وارد سیستم عصبی آن می‌شوند.

تاثیر مواد اعتیادآور روی مغز انکارناپذیر است. مصرف مواد مخدر باعث تغییرات ناگهانی در خلق و خوی افراد می‌شود. بسیاری از این تغییرات از کنترل فرد خارج هستند. به همین دلیل وابستگی افراد به مواد مخدر بیشتر شده و جدایی آنها سخت‌تر می‌شود.

برخی از رایج‌ترین اختلالات روانی مصرف مواد مخدر، عبارتند از اسکیزوفرنی، اضطراب، اختلال دو قطبی، روان‌پریشی، ، بیش فعالی. …

باور های غلط در مورد تاثیر مواد مخدر بر عملکرد جنسی

در قدیم برای درمان مردانی که از مشکل زودانزالی رنج می بردند و به اصطلاح می گفتند: «کمرشان شل شده است» تریاک یا شیره تریاک تجویز می شده است . درواقع، می توان یکی از دلایل اصلی گرایش به مصرف موادمخدر سنتی در زمان های قدیم همین بود. به طوری که افراد از تریاک و مشتقات آن مانند شیره استفاده می کردند تا زودانزالی خود را درمان کنند.

همین درمان اشتباه منجر به افتادن به دام اعتیاد می شد. شواهد نشان می دهند که گرچه این مورد در ” کوتاه مدت” معالجه می شد اما عوارض ناشی از آن به قدری وخیم بود که ” عطای آن به لقایش نمی ارزید”.

این درحالی است که امروزه درمان های مؤثری برای درمان این اختلالات وجود دارد که دیگر نیازی به استعمال موادمخدر و گرفتار شدن در دام اعتیاد نیست.

کارکرد مواد مخدر در بدن به نحوی است که وقتی فرد را در وضعیت تخدیر یا حالت نشئگی قرار می گیرد، لذت زیادی می برد و وقتی در رابطه جنسی، این حالت نشئگی هم به فرد دست می دهد، لذت رابطه را چند برابر می کند و این خود عامل گرایش به مصرف مواد در رابطه جنسی است.

در مورد مواد صنعتی که به آنها محرک ها هم گفته می شود نیز همین اصل با عوارض بسیار بدتر و چه بسا برگشت ناپذیرتر وجود دارد.

یکی از دلایلی که امروزه جوانان گرایش زیادی به مصرف این گونه مواد مثل شیشه و کوکائین و به ویژه ماری جوآنا، گل و حشیش دارند، این است که معتقدند لذتی که با مصرف این مواد حین رابطه جنسی می برند، ۱۰ یا ۱۰۰ برابر لذتی است که در حالت طبیعی از رابطه می برند.

تجربه لذت در حین استفاده از مواد باعث می شود فرد، دیگر نتواند مصرف مواد را کنار بگذارد چرا که آنقدر مصرف مواد، رابطه جنسی را برای او لذت بخش می کند که دیگر بدون مصرف مواد نمی تواند رابطه جنسی برقرار کند.

رایج ترین موادی که باعث تشدید اختلال جنسی می شوند

سیگار: نیکوتین موجود در سیگار سبب کاهش میل جنسی می شود. در ضمن نعوظ خوب به بازشدن کامل عروق نیاز دارد ولی سیگار باعث انقباض عروق خواهدشد.

روانگردان ها : زوج هایی که از قرص اکستازی و آمفتامین استفاده می کنند، به تدریج دچار اختلال جنسی می شوند. این داروها خاصیت توهم زا دارند و انرژی کاذب ایجاد می کنند. داروهای روانگردان علاوه بر اینکه ساختار شخصیتی را تخریب می کنند، باعث ناتوانی جنسی نیز می شوند.

ماری جوانا: یکی دیگر از مواد مخدری که صددرصد اثر سوء بر میل جنسی دارد، ماده مخدر ماری جواناست. ماری جوانا کوتاه مدت ایجاد خوشی می کند ولی در درازمدت باعث کاهش تستوسترون، کاهش توان جنسی و میل جنسی می شود.

تریاک و شیره تریاک: برخی مردان تصور می کنند تریاک و شیره تریاک مانع زودانزالی می شود و توان جنسی را بالا می برد. این باور غلط یکی از دلایل گرایش برخی از مردان به تریاک و اعتیاد آنهاست.

ترامادول: ترامادول حس لامسه را پایین می آورد. مکانیسم مخدرها به صورت کاهش سطح هوشیاری و سطح فکری، کاهش موقت اضطراب و ایجاد خوشی و آرامش کاذب است. ترامادول باعث اعتیاد و وابستگی می شود. این دارو ساختار شخصیتی فرد را تخریب می کند و میل جنسی را پایین می آورد.

الکل: الکل باعث کاهش سطح هوشیاری و کاهش حس لامسه می شود. الکل اثر معکوس روی میل و توان جنسی فرد دارد. همچنین تعادل هورمونی بدن را به هم می زند و باعث آسیب سلول های کبدی نیز می شود.

5 خرداد 1403
وزیر بهداشت : درمان سرطان در کشور رایگان می‌شود

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: به زودی با اجرای پویش ملی، غربالگری بیماران سرطانی، افراد مشکوک به این بیماری، رایگان زیرمراقبت‌های درمانی قرار می‌گیرند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به سیاست حمایتی دولت سیزدهم از روند درمان بیماران «سخت‌ درمان» گفت: رایگان شدن درمان بیماران مبتلا به سرطان از برنامه‌های آتی این وزارتخانه است.

به گزارش ایرنا،‌ بهرام عین‌اللهی که رئیس جمهور را در دور دوم سفر استانی به مازندران همراهی می‌کند روز پنجشنبه در حاشیه بازدید از اجرای عملیات ساخت بیمارستان بابلسر در گفت و گو با خبرنگاران افزود: با توجه به اینکه افراد مبتلا به سرطان توان کار ندارند و هزینه‌های گزافی برای درمان به خانواده آنان تحمیل می‌شود، رایگان‌شدن خدمات، دغدغه بیماران و خانواده‌های آنان در همه مراحل درمانی را از بین خواهد برد.

وی ادامه داد: وزارت بهداشت در دولت سیزدهم به دنبال آن است که درمان سرطان در کشور رایگان و افزون بر آن، مراکز پیشرفته‌ برای درمان رایگان این بیماری‌ها در استان‌ها راه‌اندازی شود.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به زودی با اجرای پویش ملی، غربالگری بیماران سرطانی، افراد مشکوک به این بیماری، رایگان زیرمراقبت‌های درمانی قرار می‌گیرند.

وی ادامه داد: سیاست وزارت بهداشت در دولت سیزدهم تقویت گردشگری سلامت است و در این راستا در صورت تمایل بخش خصوصی، مجوزهای لازم طبق قوانین و مقررات به فعالان ذیصلاح این بخش داده خواهد شد.

عین اللهی گفت: قوی‌ترین حوزه سلامت منطقه متعلق به جمهوری اسلامی ایران است و مردم کشورهای همسایه تمایل دارند برای درمان به کشور ما مراجعه کنند.

28 اردیبهشت 1403
قطره نازوفرین بعد از عمل بینی: راه حلی برای گرفتگی و بوی بد بینی؟
تجربه گرفتگی بینی و بوی بد پس از عمل جراحی بینی، امری شایع است. این عوارض می‌توانند ناشی از التهاب، تورم و ایجاد لخته‌های خونی در مجرای بینی باشند. درحالی‌که این مشکلات به طور معمول با گذشت زمان و طی روند بهبودی به طور خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما گاهی اوقات برای تسریع روند بهبودی و رفع این مشکلات، جراحان استفاده از قطره نازوفرین را تجویز می‌کنند.

در این مطلب، به بررسی جامع این موضوع می‌پردازیم که «قطره نازوفرین بعد از عمل بینی برای چیست؟» و اطلاعات جامعی را در مورد نحوه استفاده، عوارض جانبی، جایگزین‌ها و نکات مهم در هنگام مصرف این دارو ارائه خواهیم کرد.

علت بوی بد در بینی بعد از عمل چیست؟

بوی بد بینی بعد از عمل زیبایی بینی که به آن رینوکاکوزمی هم می‌گویند، یک عارضه جانبی شایع اما موقتی است که می‌تواند افراد را پس از این عمل تحت‌تأثیر قرار دهد. این بو می‌تواند ناخوشایند و آزاردهنده باشد، اما به‌ندرت نشان‌دهنده یک مشکل جدی است. شایع‌ترین علت بوی بد بینی بعد از عمل جراحی یا رینوپلاستی (Rhinoplasty) عبارت‌اند از:
- خشکی و تحریک: جراحی و بخیه‌ها می‌توانند داخل بینی را خشک و تحریک کنند که به نوبه خود می‌تواند منجر به پوسته‌پوسته شدن، خونریزی و تجمع مخاط شود. این ذرات می‌توانند در داخل بینی گیر کرده و بوی بد ایجاد کنند.
- انسداد: ورم و التهاب ناشی از جراحی می‌تواند مجرای بینی را مسدود کند و جریان هوا را مختل کند. این امر می‌تواند به رشد باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌ها که می‌توانند بوی بد ایجاد کنند، منجر شود.
- عفونت: در موارد نادر، عفونت سینوسی یا داخل بینی می‌تواند باعث بوی بد شود. علائم دیگر عفونت ممکن است شامل درد، قرمزی، تورم و ترشح چرکی از بینی باشد.
در بیشتر موارد، بوی بد بینی بعد از عمل جراحی به طور خودبه‌خود و با گذشت زمان رفع می‌شود. با این حال، برای کمک به تسریع روند بهبودی و کاهش بوی بد، می‌توانید از قطره نازوفرین استفاده کنید.

نازوفرین چیست و چگونه عمل می‌کند؟

نازوفرین نام تجاری داروی «اکسی متازولین»، یکی از انواع قطره بینی است که به دسته داروهای ضد احتقان عروقی تعلق دارد. این دارو با منقبض کردن رگ‌های خونی داخل بینی، به کاهش تورم و احتقان مجرای بینی کمک می‌کند و تنفس را آسان‌تر می‌کند.

مکانیسم اثر نازوفرین:
- اکسی متازولین با تحریک گیرنده‌های آلفا آدرنرژیک در عروق خونی بینی، باعث انقباض آنها می‌شود.
- این انقباض عروقی، منجر به کاهش جریان خون در مجرای بینی و در نتیجه کاهش تورم و احتقان می‌شود.
- نازوفرین همچنین با اثر مستقیم بر روی سلول‌های مژگانی داخل بینی، به تخلیه ترشحات کمک می‌کند.
کاربردهای نازوفرین بعد از عمل بینی

استفاده اصلی نازوفرین بعد از عمل بینی، رفع گرفتگی بینی و کمک به تنفس راحت‌تر بیمار است. این دارو همچنین می‌تواند به موارد زیر کمک کند:
- کاهش تورم و التهاب داخل بینی: نازوفرین با کاهش تورم مخاط بینی، فضای بیشتری برای عبور هوا ایجاد می‌کند و تنفس را آسان‌تر می‌کند.
- تخلیه ترشحات بینی و سینوس‌ها: این دارو با تحریک سلول‌های مژگانی داخل بینی، به حرکت و تخلیهٔ ترشحات کمک می‌کند و از احتقان و تجمع ترشحات که می‌تواند منجر به بوی بد بینی شود، جلوگیری می‌کند.
- کاهش بوی بد بینی: بوی بد بینی (کاکوزمی) می‌تواند ناشی از احتقان و تجمع ترشحات، عفونت یا خشکی بینی باشد. نازوفرین با رفع احتقان و تخلیهٔ ترشحات، می‌تواند به کاهش بوی بد بینی کمک کند.
مزایای استفاده از نازوفرین بعد از عمل بینی
- اثر سریع: نازوفرین به‌سرعت عمل می‌کند و معمولاً بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پس از مصرف، اثر خود را نشان می‌دهد.
- استفاده به‌عنوان مکمل: بیماران بعد از عمل می‌توانند از این قطره در کنار سرم شستشوی بینی هم استفاده کنند.
- اثر طولانی‌مدت: اثر این دارو تا ۱۲ ساعت طول می کشد و می‌تواند به طور موقت گرفتگی بینی را تسکین دهد.
- استفاده آسان: قطره یا اسپری نازوفرین به‌راحتی قابل استفاده است و نیاز به مهارت خاصی ندارد.
- قیمت مناسب: نازوفرین دارویی نسبتاً ارزان است و به‌راحتی در دسترس است.
میزان مصرف نازوفرین

میزان مصرف نازوفرین و مدت زمان استفاده از آن باید طبق دستور پزشک جراح شما باشد. به طور کلی، مصرف بیش از ۳ بار در روز به مدت بیش از ۳ روز متوالی توصیه نمی شود.

عوارض جانبی نازوفرین

عوارض جانبی شایع نازوفرین عبارت‌اند از:
- سوزش و خشکی بینی: این عارضه به دلیل تحریک مخاط بینی توسط دارو ایجاد می‌شود و معمولاً خفیف و موقتی است. برای کاهش این عارضه می توانید از مرطوب کننده های بینی استفاده کنید.
- عطسه: عطسه یک واکنش طبیعی به تحریک بینی است و معمولاً جای نگرانی ندارد.
- تهوع: تهوع از عوارض جانبی نادر نازوفرین است که در صورت بروز، باید مصرف دارو را قطع کرده و به پزشک خود مراجعه کنید.
- سردرد: سردرد می‌تواند ناشی از مصرف بیش از حد نازوفرین یا افزایش فشار خون باشد. در صورت بروز سردرد، مصرف دارو را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
- بی خوابی: بی خوابی می‌تواند ناشی از اثر تحریکی دارو بر سیستم عصبی باشد. اگر دچار بی خوابی شدید، مصرف دارو را در ساعات پایانی روز کاهش دهید یا به پزشک خود مراجعه کنید.
عوارض جانبی جدی نازوفرین

در موارد نادر، ممکن است عوارض جانبی جدی تری مثل افزایش فشار خون، ضربان نامنظم قلب و اضطراب هم رخ دهد. اگر هر یک از این عوارض جانبی را تجربه کردید، مصرف دارو را قطع کرده و فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

ملاحظات پزشکی قبل از مصرف
- سابقه پزشکی: قبل از مصرف نازوفرین، سابقه پزشکی خود را به طور کامل به پزشک خود اطلاع دهید. به‌خصوص اگر سابقه هر یک از موارد زیر را دارید:
  - بیماری قلبی
  - فشار خون بالا
  - دیابت
  - مشکلات تیروئید
  - گلوکوم
  - بزرگ شدن پروستات
  - اضطراب یا افسردگی
  - مصرف داروهای ضد افسردگی یا داروهای فشار خون بالا
- بارداری و شیردهی: اگر باردار هستید یا شیردهی می‌دهید، قبل از مصرف نازوفرین با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف سایر داروها: در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید، چه نسخه‌ای و چه بدون نسخه، به پزشک خود اطلاع دهید.
- آلرژی: اگر به هر گونه دارو یا ماده‌ای آلرژی دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
نحوه صحیح استفاده از نازوفرین

برای استفاده از قطره نازوفرین، باید مراقبت تمیز بودن دست‌ها و نحوه خم کردن سر باشید. در غیر این صورت ممکن است به بینی و بخیه‌های آن آسیب برسانید. دستورالعمل‌های زیر را رعایت کنید تا محتویات قطره به‌درستی وارد بینی شوند:
- شستن دست‌ها: قبل از استفاده از نازوفرین، دست‌های خود را به طور کامل با آب و صابون بشویید.
- آماده‌سازی: سر خود را به سمت جلو خم کنید و سوراخ بینی خود را با یک دستمال تمیز ببندید.
  - استفاده از قطره یا اسپری: نازل قطره یا اسپری را به آرامی داخل سوراخ بینی باز خود قرار دهید.
  - برای قطره: تعداد قطره‌های تجویز شده توسط پزشک را داخل بینی خود بچکانید.
  - برای اسپری: یک یا دو بار اسپری کنید، طبق دستور پزشک.
- تنفس عمیق: پس از استفاده، به آرامی از طریق دهان نفس بکشید. این کار به پخش دارو در سراسر مجرای بینی کمک می‌کند.
- تکرار: فرآیند را برای سوراخ بینی دیگر خود تکرار کنید.
- تمیز کردن: بعد از استفاده، نازل قطره یا اسپری را با یک دستمال تمیز پاک کنید.
۸ نکته مهم در هنگام استفاده از نازوفرین
1. از مصرف نازوفرین بیش از حد یا به مدت طولانی خودداری کنید. مصرف بیش از حد این دارو می‌تواند منجر به وابستگی و یا عوارض جانبی ناخواسته شود.
2. اگر به سایر داروها، به‌ویژه داروهای ضد افسردگی یا داروهای فشار خون بالا حساسیت دارید، قبل از مصرف نازوفرین به پزشک خود اطلاع دهید.
3. اگر باردار هستید یا شیردهی می‌دهید، قبل از مصرف نازوفرین با پزشک خود مشورت کنید.
4. از استفاده مشترک قطره نازوفرین با دیگران خودداری کنید.
5. قطره نازوفرین را در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.
6. از تماس نازل قطره یا اسپری با چشم خودداری کنید. در صورت تماس، با آب فراوان شستشو دهید.
7. از دمیدن شدید بینی بعد از استفاده از نازوفرین خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث تحریک بیشتر بینی شود.
8. پس از باز شدن، قطره یا اسپری را بیش از ۳ ماه استفاده نکنید.
شستشوی بینی، راه‌حل جایگزین نازوفرین

در بعضی موارد، ممکن است پزشک شما به‌جای نازوفرین، داروهای دیگری را برای رفع گرفتگی بینی و بوی بد بعد از عمل بینی تجویز کند. این داروها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- اسپری‌های بینی حاوی استروئید: این اسپری‌ها با کاهش التهاب داخل بینی، به رفع گرفتگی و احتقان کمک می‌کنند.
- محلول‌های شستشوی بینی: این محلول‌ها با شستشوی بینی بعد از عمل، به تخلیهٔ ترشحات و آلاینده‌ها کمک می‌کنند و می‌توانند به رفع گرفتگی و بوی بد بینی کمک کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر گرفتگی بینی یا بوی بد بعد از عمل بینی شما شدید یا بدتر شد، یا اگر با عوارض جانبی ناخواسته‌ای مواجه شدید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.

قطره نازوفرین می‌تواند در رفع گرفتگی بینی و بوی بد بعد از عمل بینی موثر باشد. با این حال، مهم است که این دارو را فقط طبق دستور پزشک خود مصرف کنید و از مصرف بیش از حد یا طولانی‌مدت آن خودداری کنید.
23 اردیبهشت 1403
بهترین غذا برای دفع سنگ کلیه
درد ناشی از سنگ کلیه می‌تواند بسیار شدید باشد و کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. سوالی که این میان باقی می‌ماند این است که «چه کاری از دست ما برمی‌آید؟» و حتی «برای سنگ کلیه چه بخوریم؟»

انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه ایفا می‌کند و می‌تواند روی کاهش علائم این بیماری و تولید سنگ در کلیه نقش داشته باشد.به همین خاطر در این مطلب قرار است به‌شکلی کامل و جامع درباره غذاهای مفید برای سنگ کلیه صحبت کنیم

تغذیه و دفع سنگ کلیه

به طور کلی، افزایش مصرف آب و مایعات، کاهش مصرف نمک و پروتئین‌های حیوانی و مصرف متعادل غذاهایی که غنی از اگزالات هستند، می‌تواند به پیشگیری و کمک به دفع سنگ کلیه کمک کند. در نتیجه می‌توانیم بگوییم که رژیم غذایی مناسب نقش بسیار زیادی در دفع و بهبود سنگ کلیه دارد.

چه غذاهایی سنگ‌ کلیه می‌سازند؟
- غذاهایی با اگزالات بالا
- نمک
- پروتئین‌های حیوانی
- ویتامین
- نوشیدنی‌های شیرین
بهترین میوه‌ها برای درمان سنگ کلیه

دانشمندان بر این باورند که میوه‌هایی با سطوح بالای اسید سیتریک، مثل پرتقال و لیمو می‌توانند تأثیر مثبتی در پیش‌گیر از تولید سنگ کلیه در رژیم غذایی داشته باشند. در ادامه به برخی از بهترین میوه‌ها برای درمان سنگ کلیه اشاره می‌کنیم:

توت‌فرنگی

بلوبری

مرکبات

انار

بهترین سبزی‌ها برای درمان سنگ کلیه

سبزیجات یکی دیگر از انواع گروه‌های غذایی‌ای هستند که می‌توانند نقش مؤثری در بهبود سنگ کلیه داشته باشند. در ادامه به برخی از بهترین نوع سبزیجات برای دفع کلیه اشاره می‌کنیم:

جعفری

جعفری یکی از محبوب‌ترین سبزیجاتی است که در آشپزخانه تمامی ما ایرانی‌ها یافت می‌شود. این سبزی جدا از خواص دارویی بسیار زیادی که دارد، به درمان اختلالات کلیوی کمک می‌کند. می‌توانید این سبزی را در سوپ، سالاد و به‌شکل خام در کنار سبزیجات دیگر مصرف کنید.

این مطلب برگرفته از مجله سلامتی لیمومی است

ریحان

برای سنگ کلیه چه بخوریم؟ ریحان! سبزی ریحان از گذشته تا به امروز به‌واسطه خواص آنتی‌اکسیدان و ضد التهابی‌ای که دارد، برای درمان و بهبود بیماری‌های مختلف کلیه و اختلالات گوارشی مثل سنگ کلیه مورد استفاده قرار می‌گرفت. می‌توانید این گیاه را به‌شکل خام مصرف کنید یا به‌شکل دم کرده و در کنار چای بنوشید تا از خواص مختلف آن برای درمان سنگ کلیه، بهره ببرید.

معرفی بهترین دمنوش‌ها برای سنگ کلیه

اگر به‌دنبال روش‌های گیاه و سنتی‌تری برای درمان سنگ کلیه هستید، دمنوش‌ها می‌توانند گزینه‌ بسیار خوبی باشند که هم به‌عنوان نوشیدنی‌ای روزمره مورد استفاده قرار بگیرند و سلامت کلی بدن‌تان را بهبود ببخشند و هم در درمان سنگ کلیه مؤثر باشند. در ادامه به برخی از بهترین دمنوش‌ها برای درمان سنگ کلیه اشاره می‌کنیم:

دمنوش قاصدک

دمنوش کاکل ذرت

چای سبز

ویتامین و مواد معدنی مفید برای سنگ کلیه

مصرف برخی مکمل‌های طبیعی که ویتامین و مواد معدنی لازم مثل منیزیم، سیترات پتاسیم و ویتامین D را برای بدن فراهم می‌کنند، می‌توانند در بهبود و درمان سنگ کلیه نقش مؤثری داشته باشند. در ادامه به برخی از این ویتامین‌ها و مواد معدنی اشاره می‌کنیم:

منیزیم

این ماده معدنی از تشکیل کریستال‌های اگزالات کلسیم در ادرار جلوگیری می‌کند و از قرن ۱۷ الی ۱۸ میلادی تاکنون به‌عنوان یکی از مکمل‌های درمانی برای سنگ کلیه شناخته می‌شود.

سیترات پتاسیم

سیترات پتاسیم با کلسیم موجود در ادرار وصل شده و از تشکیل سنگ‌های کلسیمی جلوگیری می‌کند.

ویتامین D

جدا از این، شواهد به‌دست آمده نشان می‌دهد که کسانی که در معرض خطر سنگ کلیه هستند، بیش‌تر از دیگر اشخاص با کمبود ویتامین D دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

ویتامین و مواد معدنی مضر برای سنگ کلیه

عموم ویتامین‌ها و مواد معدنی‌ای که برای سنگ کلیه مضرند، عامل اصلی ایجاد آن در بدن هستند و مصرف بیش‌تر آن‌ها می‌تواند خطر تولید بیش‌تر و بزرگ شدن سنگ کلیه را افزایش دهد:

کلسیم

مطالعات در این‌باره عموماً ضد و نقیض است. در بعضی تحقیقات نشان داده شده که رژیم کم‌کلسیم منظر به افزایش جذب روده‌ای اگزالات شده و سنگ‌های کلیه بیش‌تری در بدن اشخاص ایجاد می‌کند. با این حال، تحقیقات انجام‌شده در یک دهه اخیر نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های کلسیم خطر تشکیل سنگ کلیه را بیش‌تر می‌کند.

ویتامین C

ویتامین C در بدن به اگزالات تبدیل می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را بیش‌تر کند. مصرف این ویتامین تا حداکثر ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز منطقی است اما بیش‌تر از آن می‌تواند خطر تولید سنگ کلیه را افزایش دهد.

کدام عرق گیاهی برای سنگ کلیه خوب است؟
- عرق گیاهی گزنه: عرق این گیاه به‌دلیل خواص دیورتیکی منجر به دفع بهتر سنگ کلیه می‌شود.
- عرق خارشتر: از گذشته تا به‌امروز از این عرق برای درمان بیماری‌های مختلف کلیوی استفاده می‌کردند.
- عرق زیره سبز: این عرق در بهبود عملکرد دستگاه‌های ادراری و دفع هرچه بهتر سنگ‌های کلیه نقش دارد.
سخن پایانی

امیدواریم در این مقاله جواب سوال برای سنگ کلیه چه بخوریم را داده باشیم. سنگ کلیه معمولاً بیماری بسیار دردناکی است و می‌تواند روی سبک زندگی و سلامت کلی اشخاص تأثیری منفی به‌جا بگذارد. رعایت یک رژیم غذایی مؤثر مثل رژیم مزوبولیک لیمومی ، هیدراته ماندن و پرهیز از غذاهای خاصی که حاوی نمک و شکر بسیار زیاد هستند، می‌تواند به کاهش اگزالات و کلسیم موجود در ادرار منجر شود و خطر تولید سنگ کلیه را کاهش دهد.
23 اردیبهشت 1403
این میوه خوشمزه هم کبد چرب را درمان می‌کند هم باعث طول عمر می‌شود

یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.

تحقیقات اخیر که توسط دکتر جان پزوتو و تیمش در دانشگاه وسترن نیوانگلند انجام شده است، یافته‌های شگفت انگیزی درباره مزایای انگور کسب کرده است و نشان می‌دهد که مصرف انگور بر سلامت و طول عمر تاثیر بسزایی دارد.

به گزارش اطلاعات آنلاین، این مطالعه پیشگامانه که در مجلات علمی مختلف منتشر شده است، به فواید بی‌شمار گنجاندن انگور در رژیم غذایی، و تاثیرات مختلف آن از سلامت کبد گرفته تا عملکرد خوب مغز و حتی ژنتیک اشاره دارد.

یکی از محورهای این تحقیق بررسی تاثیر انگور بر کبد چرب بود، وضعیتی که با رژیم های غذایی پرچرب رایج در جوامع غربی یک نگرانی اصلی است.

یافته های این مطالعه قابل توجه بود؛ مصرف مقداری انگور معادل کمتر از دو فنجان در روز نه تنها از پیشرفت کبد چرب جلوگیری می‌کند، بلکه تاثیر قابل‌توجهی بر افزایش طول عمر در افراد داشت.

جنبه جالب دیگری از تحقیقات دکتر پزوتو که در مجله Food & Nutrition منتشر شد، به چگونگی تاثیر انگور بر متابولیسم پرداخت. این یافته ها فراتر از بیان ژنتیکی بود و نشان می داد که انگور می تواند فرآیندهای متابولیک را تغییر دهد.

تحقیقات گسترده‌ای در انتخاب نوع غذاها و تاثیر آنها در فرآیندهای متابولیک بدن صورت گرفته است ولی ظاهراً انگور در این میان به عنوان یک بازیگر کلیدی محور اصلی تحقیقات قرار گرفته است.

توضیح مهم: موارد فوق و هر موضوع مرتبط با سلامت، برگرفته از تحقیقات محقیقن بوده و الزاما به معنای درستی گزارش و یا تاثیر آن بر روی بیماری احتمالی شما ندارد. درمان با هر روش و دارویی الزاماً می بایست تحت نظر پزشک معتمد و متخصص صورت پذیرد. لذا از مصرف خودسرانه هرگونه دارو و یا مواد گیاهی به قصد درمان بیماری جداً خودداری نمایید.{ تیم تحریریه}

18 اردیبهشت 1403
خواص نخود چیست؟ از سلامت مو تا کنترل دیابت فقط با نخود پخته!

نخود در دسته دانه‌های خوراکی و حبوبات پرمصرف قرار دارد که از سالیان بسیار دور نیز در خاورمیانه کشت و مصرف می‌شد. خواص نخود به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین، فیبر، پروتئین و مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن بسیار حائز اهمیت است.

ارزش غذایی و فواید نخود سبب شد تا ما در این مطلب را به خواص نخود ، مضرات، محدودیت‌های مصرف، جایگاه آن در طب سنتی و موارد دیگر بپردازیم.

فواید نخود برای پوست و مو

از فواید نخود برای پوست می‌توان به خاصیت ضد چین و چروکی این ماده اشاره کرد. نخود به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین‌های گروه B از سلامت پوست حمایت می‌کند.

درواقع این نوع آنتی اکسیدان‌ها انرژی لازم برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد و از بین بردن چین و چروک‌های پوست را فراهم می‌کنند.

اگر از نخود پخته و زردچوبه یک خمیر تهیه کنید و آن را به مدت ۱۵ دقیقه به‌عنوان ماسک بر پوست صورت بمالید، متوجه از بین رفتن لکه‌های پوستی خواهید شد.

پروتئین، روی، ویتامین A، مس و منگنز موجود در نخود موجب تقویت ریشه مو و قطع ریزش مو غیرطبیعی خواهد شد. این مورد یکی از فواید نخود برای مو است که در چندین مطالعه اثبات‌شده است.

نخود و تقویت قوای جنسی مردان

نخود موجب تقویت قوای جنسی آقایان می‌شود. چراکه بر میزان تولید اسپرم‌های سالم اثر گذاشته و نیروی جنسی و قدرت باروری را در مردان افزایش می‌دهد. مطالعات و متون قابل استناد زیادی، بر خاصیت افزایش باروری مردان با نخود مهر تأیید زده‌اند.

تقویت دستگاه گوارش با نخود

محققان بر این باورند که فیبر موجود در نخود موجب تقویت و بهبود دستگاه گوارش خواهد شد. زیرا فیبر نخود از نوع محلول در آب است و پس از وارد شدن به معده نوعی ماده ژله‌ای ترشح می‌کند که موجب افزایش تعداد باکتری‌های سالم در روده شما می‌شود.

کنترل و درمان کبد چرب

محققان دریافته‌اند که مصرف نخود در کنار اصلاح سبک زندگی و پیروی از یک نوع رژیم غذایی مناسب می‌تواند تا حد بسیار زیادی به درمان کبد چرب کمک کند.

افرادی که نخود را در رژیم غذایی لیمومی خود جای‌داده بودند توانستند که گرید بیماری کبدی خود را به مراتب کم خطرتر کاهش دهند.

درمان کم‌خونی با نخود

تأمین آهن و درمان کم‌خونی از فواید نخود برای تمامی سنین و جنسیت‌ها است. مصرف یک فنجان نخود حدود ۳۰ درصد از نیاز روزانه بدن به آهن را مرتفع می‌کند.

در صورت تأمین آهن مورد نیاز بدن، شما می‌توانید رشد فیزیکی بهتر، عملکرد و رشد مغزی متناسب، افزایش متابولیسم و تقویت ماهیچه‌ها را تجربه کنید.

کاهش کلسترول

پتاسیم و منیزیم نخود به‌گونه‌ای است که مصرف آن می‌تواند منجر به کاهش کلسترول بد یا LDL شود. همچنین چربی‌های مفید نخود از تجمع کلسترول در خون و رگ‌های خونی نیز جلوگیری می‌کند. به همین دلیل پزشکان مصرف نخود را به افراد دارای کلسترول بالا توصیه می‌کنند.

تقویت چشم

روی، ویتامین A و بتاکاروتن ازجمله عناصری هستند که موجب تقویت چشم و بینایی شده و از پیشرفت بیماری‌هایی همچون دژنراسیون ماکولا جلوگیری می‌کند.

کنترل دیابت با نخود

یکی از خواص نخود کنترل و کاهش قند خون بالا است. محققان بر این باورند که نخود از راه‌های مختلفی می‌تواند دیابت را کنترل کند. نخود شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد. به همین دلیل سرعت افزایش قند خون پس از مصرف غذا را کاهش می‌دهد.

پروتئین و فیبر موجود در نخود به حفظ سطح قند خون سالم کمک کند و میزان حساسیت به انسولین را افزایش می‌دهد؛ بنابراین کاهش قند خون می‌تواند در پی بهره‌گیری از خواص نخود پخته نیز باشد

نخود و لاغری

مطالعات متعددی در این زمینه صورت گرفته است که فواید نخود بر لاغری را تأیید می‌کنند. چراکه پروتئین و فیبر موجود در نخود باعث کنترل و کاهش اشتهای کاذب می‌شود. ترکیب فیبر و پروتئین باعث کند شدن روند هضم می‌شود.

درواقع مواد غذایی مدت‌زمان بیشتری در معده شما قرار خواهد داشت؛ بنابراین مدت طولانی‌تری را احساس سیری خواهید کرد. علاوه بر این‌ها پروتئین سطح هورمون‌های کاهش اشتها را در بدن شما افزایش داده و به‌طور خودکار کالری دریافتی شما را پایین می‌آورد.

رژیم مزوبولیک همان چیزی است که دنبالش می‌گردید.

نخود سرشار از پروتئین گیاهی

نخود منبع بسیار خوبی از پروتئین گیاهی است که یک جایگزین عالی گوشت برای گیاه خواران است. این نوع پروتئین نقش موثری در مدیریت وزن، کنترل اشتها، سلامت استخوان و افزایش قدرت عضلانی دارد.

مصرف نخود با غلات کامل حاوی متیونین مانند کینوا به شما کمک می‌کند که رژیم غذایی‌تان تمام اسید آمینه‌های ضروری بدن را تأمین کند.

نخود و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

منیزیم و پتاسیم دو عنصر بسیار مهم برای حفظ سلامت قلب هستند. چراکه با تنظیم فشارخون و حمایت از سلامت قلب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کرونری را به‌شدت کاهش می‌دهد.

از سوی دیگر فیبر موجود در نخود باعث کاهش‌تری گلیسیرید و کلسترول LDL (بد) می‌شود. در نتیجه حمایت از قلب یکی دیگر از فواید نخود برای بدن است.

نخود در بارداری

فولات یکی از مهم‌ترین مواد مغذی مورد نیاز مادر و جنین در دوران بارداری است که سلامت هر دوی آن‌ها درگرو این ماده ارزشمند است. فولات خطر نقص لوله عصبی و وزن کم نوزاد هنگام تولد را کاهش می‌دهد و مانع مبتلا شدن مادران باردار به بیماری‌های عفونی خواهد شد.

نخود حاوی فولات، فیبر، پروتئین، آهن و کلسیم است که به‌شدت عناصر مهم و حیانی برای سلامت مادر و جنین هستند. به همین دلیل می‌توان گفت که حمایت از بارداری یکی از خواص نخود برای زنان است.

نخود و جلوگیری از سرطان

اسیدهای چربی که در ترکیبات نخود وجود دارد از التهاب مزمن پیشگیری می‌کند. با کاهش یافتن التهاب در روده بزرگ، خطر ابتلا به سرطان روده و رکتوم نیز کاهش پیدا خواهد کرد. این امر در پی بهره‌گیری از خواص نخود پخته میسر خواهد بود.

نخود در طب سنتی

در طب سنتی نخود را به‌عنوان یک ماده غذایی با طبعی گرم و خشک می‌شناسند؛ اما نوع تازه آن طبیعی گرم و مرطوب دارد. بسیاری از اطبا بر این باورند که نخود یک ضد درد است و برای تسکین درد کمر بسیار مفید خواهد بود.

در طب سنتی نخود خاصیت ملین بودن، اشتهاآور، پاک‌کننده کبد و کلیه، مقوی، برطرف‌کننده بواسیر، افزایش قوای جنسی، بهبود خلق‌وخو و از بین برندگی سردی مزاج دارد.

آب نخود برای چه چیزی خوب است؟

تمامی خواص نخود پخته را می‌توان در آب نخود پیدا کرد. این ماده غذایی برای تقویت قوای جنسی، درمان بیماری‌های کبدی و کلیوی، تقویت عضلات، جلوگیری از اسپاسم و بهبود عملکرد مغز بسیار مفید است.

چه کسانی نباید نخود مصرف کنند؟

اگر دچار مشکلات شدید گوارشی مانند اسهال، نفخ، اسپاسم معده و حساسیت به حبوبات هستید بدون مشورت با پزشک از مصرف نخود اجتناب کنید. چراکه ممکن است دچار مسمومیت با این ماده غذایی شوید.

کلام آخر

مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان هایی که در نخود وجود دارد سلامت بدن را تا حد زیادی تضمین می‌کند اما آنچه در این میان اهمیت زیادی دارد این است که مصرف هیچ ماده غذایی به تنهایی قادر به تقویت سیستم ایمنی و سلامت بدن نخواهد شد.

در نتیجه برای بهره‌مندی از فواید نخود برای لاغری، تقویت دستگاه گوارش، کنترل دیابت، پیشگیری از سرطان و کاهش کلسترول باید سبک زندگی خود را اصلاح کرده و از انواع رژیم غذایی مناسب پیروی کنید.

منبع: مجله سلامتی لیمومی

4 اردیبهشت 1403
ارتودنسی اقساطی راهی آسان برای بهره مندی از لبخندی زیبا

ارتودنسی علم مرتب کردن دندان‌های کج و درهم فرورفته است. سوالی که مطرح می‌شود این است که چگونه و در چه مدت زمانی این اتفاق صورت می‌گیرد؟ نیروهای ملایم مکانیکی می‌توانند دندان‌ها را بدون هرگونه مشکلی حرکت دهند. تمامی نیروها می‌بایست به صورت دقیقی کنترل شوند و در طی مدت زمان طولانی به صورت آهسته به دندان‌ها وارد گردند. بنابراین مراجعه کننده‌های ارتودنسی نباید انتظار یک درمان فوری را داشته باشند؛ بلکه زیبا شدن لبخندشان نیازمند گذر زمان است.گاهی اوقات حتی طولانی‌تر شدن طول ارتودنسی به بهتر شدن و با ثبات‌تر شدن نتیجه آن کمک شایانی خواهد کرد. از جمله موارد مهمی که درباره ارتودنسی مورد سوال می‌باشد مدت آن و نیز هزینه درمان است. در این مقاله با شرایط پرداخت اقساطی درمان ارتودنسی و یا تخفیف های پرداخت نقدی ارتودنسی آشنا شده و میتوانید مناسب ترین حالت را بر اساس وضعیت خود انتخاب و از داشتن لبخندی زیبا لذت ببرید.

به نظر شما زمان درمان ارتودنسی به چه عواملی بستگی دارد؟

زمان درمان‌های ارتودنسی معمولاً از یک سال و نیم به بالا طول می کشد و حتی گاه این درمان‌ها مستلزم طی کردن زمان بیشتری نیز خواهد بود. هزینه نیز شامل مواد و وسایل استفاده شده،کارهای لابراتواری و قالبگیری، اعمالی که روی دندانها توسط متخصص ارتودنسی انجام میشود و نیز قرار دادن سیم های فیکس یا قالب های نگه دارنده بعد از پایان درمان میشود.

انواع درمان های ارتودنسی

پرسشی که اینجا مطرح میشود اقسام درمان ارتودنسی است؟ و اینکه آیا انواع درمان‌ها با توجه به کارکردشان زمان بیشتر یا کمتری دارند؟ ارتودنسی به دو شکل متحرک و ثابت انجام می‌گردد. معمولاً در کودکان و نوجوانان درمان متحرک اولویت دارد. در سنین کودکی و نوجوانی استخوان‌ها نرم‌تر می‌باشند لذا نیروهای وارده به فک می‌توانند شکل آنها را تغییر دهند. اگر کودکی دچار مشکلات فکی و صورتی باشد می‌توان در این دوران با ارتودنسی متحرک به کمک وی آمد. ابتدا قالب‌گیری انجام شده، بعد از آنالیز مدارک رادیولوژی مثل تصویر پانورامیک و لترال سفالومتری و بررسی کستهای گچی طرح درمان نهایی داده خواهد شد. توسط لابراتوارهای معتبر در کلینیک های معتبر، قالب‌ها و پلاک‌های متحرک ساخته می‌شود و با استفاده مداوم از پلاک‌های متحرک به تدریج و ظرف یک سال مشکل فکی کودک شما به خوبی حل خواهد شد.

آیا روش‌های درمان ارتودنسی در بزرگسالان نیز همانند کودکان و نوجوانان می‌باشد؟

درمان ارتودنسی در بزرگسالان معمولاً به شکل ثابت و یا نامرئی انجام می‌پذیرد. استخوان بزرگسالان به حدی متراکم و بالغ شده است که دیگر توسط پلاک متحرک قابل تغییر نمی‌باشد؛ لذا تنها می‌توان دندان‌ها را در موقعیت جدید مرتب کرد. این امر به کمک ارتودنسی ثابت و گاهی ارتودنسی نامرئی قابل انجام هست.

زمان مورد نیاز و هزینه ارتودنسی نامرئی چقدر است؟

ارتودنسی نامرئی نیاز به زمان کافی و مناسبی دارد تا بتواند طرح لبخند شما را اصلاح کند. با اینکه الاینرها توسط کامپیوتر طراحی شده و به صورت سه بعدی آماده می‌گردند ولی چون به همکاری بیمار وابسته هستند می‌بایست حدوداً یک سال تا یک سال و نیم مورد استفاده قرار گیرند. هر دو نوع متحرک و ثابت معمولاً به زمانی بالغ بر ۳۶۰ روز احتیاج دارد. این مدت زمان مطرح شده معمولاً با فواصل یک ماه تا یک ماه و نیم مورد قبول است. بنابراین مراجعه کنندگان مطب‌های ارتودنسی معمولاً ظرف ۳۰ تا ۳۵ روز یک بار باید حضور یافته و تحت کنترل متخصص ارتودنسی قرار گیرند.

هزینه های درمان ارتودنسی شامل چه مواردی است؟

در این مرحله درباره ی هزینه‌ درمان ارتودنسی و مواردی که بر روی آن موثر می‌باشند بحث و گفتگو خواهیم کرد:

وسایلی که در درمان ارتودنسی استفاده می‌شوند باید بسیار دقیق و در عین حال ظریف و محکم باشند بنابراین از موادی استفاده می‌شود که گران قیمت بوده و در بازارهای جهانی با برندهای معتبر تهیه می‌شود. در کلینیک های معتبر ارتودنسی تمامی تلاش انجام می‌گردد تا بهترین وسایل و مواد مورد استفاده قرار گیرند.

برای قالب‌گیری پلاک‌های متحرک معمولاً از مواد قالب‌گیری به نام آلژینات استفاده می‌گردد. این ماده از یک جلبک دریایی در کشورهای مختلف تهیه می‌شود و نوع دقیق آن قیمت بالایی دارد در عین حال تهیه پلاک‌های متحرک با لابراتوارهای معتبر هزینه بر است.

ارتودنسی نامرئی از ورقه‌های الاستیکی تهیه می‌شود که در عین حال که باید محکم باشند انعطاف پذیری خاصی داشته و با تطابق بالا با دندان‌ها، باعث حرکت آنها و اصلاح طرح لبخند می‌شود. ورقه‌های الاستیکی استفاده شده در مطب های ارتودنسی باید از بهترین برندها بوده و بدون آسیب دندان‌ها باعث حرکت مناسب آنها شود.

در اینجا نتیجه‌گیری کلی که می‌توان کرد این است که دو فاکتور زمان و نیز مواد و تجهیزات استفاده شده در طی درمان ارتودنسی می‌توانند بر روی هزینه اثرگذاری زیادی داشته باشد،که در مورد هرکدام جداگانه صحبت شد. با عنایت به مطالب گفته شده منطقی به نظر می‌رسد که تعرفه‌ها و هزینه‌های ارتودنسی نسبت به سایر رشته‌ها بالاتر باشد.

پرداخت اقساطی ارتودنسی در تهران چگونه است؟

سوالی که بسیار به گوش میرسد آن است که آیا روش پرداختی مناسبی برای درمان ارتودنسی وجود دارد که با توجه به شرایط اقتصادی فعلی جامعه، خانواده‌های ایرانی بتوانند مدیریت مناسبی در زمینه ارتودنسی و هزینه‌های آن برای خود یا فرزندانشان اعمال کنند؟

بنابراین لازم است شرایطی در نظر گرفته شود که پرداخت هزینه های درمان را برای مراجعین تسهیل نماید. با توجه به این مطلب که بیماران ارتودنسی می‌بایست هر ماه به مطب ارتودنسی مراجعه کنند می‌توان هزینه‌ها را در این تعداد جلسات تقسیم بندی و شرایط ارتودنسی اقساطی را برای مراجعین فراهم نمود، لذا در کلینیک ارتودنسی دکتر مهدی فهیمی هنزایی در تهران هزینه های درمان ارتودنسی به صورت نقد و اقساط می‌باشد؛ بدین ترتیب که حدوداً یک سوم کل مبلغ ارتودنسی به صورت نقد و مابقی آن به صورت اقساط یک ساله در نظر گرفته می‌شود.

این روش پرداخت هم باعث تکمیل هزینه ها خواهد شد و هم از نظر مالی کمک شایانی به مراجعین عزیزمان میکند. البته با توجه به شرایط تورمی حاکم، حتی برای مراجعین سودمند هم خواهد بود ؛ زیرا در کلینیک ارتودنسی دکتر مهدی فهیمی هنزائی کارمزد یا سودی به اقساط ارتودنسی در تهران تعلق نمیگیرد. در صورتی که مراجعه کنندگان عزیز تمایل داشته باشند کل هزینه را یکجا پرداخت بکنند منطقی به نظر می‌رسد که مقداری تخفیف برای ایشان در نظر گرفته خواهد شد.

آیا پرداخت نقدی یا اقساطی ارتودنسی، تاثیری روی نتیجه‌گیری آن یا زمان یا کیفیت درمان دارد؟

لازم به ذکر است در نهایت چه هزینه درمان به صورت اقساط، چه به صورت نقد و اقساط و به چه صورت کاملاً نقد پرداخت گردد در کیفیت و نتیجه و سرعت درمان ارتودنسی تاثیری نخواهد گذاشت و در کلینیک های معتبر تمامی سعی بر انجام درمانی مناسب با بهترین وسایل و مواد در زمانی منطقی با قیمتی مناسب می باشد.

26 فروردین 1403
تعرفه‌های ویزیت پزشکی سال ۱۴۰۳ اعلام شد؛ از ۱۳۰ تا ۳۰۰ هزار تومان!

ویزیت پزشکان عمومی ۱۳۲ هزار تومان، ویزیت پزشک متخصص ۱۹۷ هزار تومان، ویزیت پزشک فوق‌تخصص ۲۵۲ هزار تومان، ویزیت متخصص روانپزشکی ۲۶۲ هزار تومان، ویزیت فوق تخصص روانپزشکی ۲۹۸ هزار تومان،

تعرفه پزشکی در صورت افزایش ۴۶ درصدی برای سال آینده از ۱۳۰ هزار تومان کمتر نخواهد شد.

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه تعرفه‌های پزشکی مصوب شورای‌عالی بیمه باید بدون تغییر ابلاغ شود، گفت: نباید میزان تعیین شده به هیچ بهانه‌ای در سازمان برنامه و بودجه کاهش یابد، زیرا در غیر این صورت آسیب اصلی آن به مردم خواهد رسید.

«محمد رئیس‌زاده» امروز (جمعه) در مراسم افتتاحیه پانزدهمین کنگره بین‌المللی آزمایشگاه و بالین، باتبریک ولادت حضرت علی (ع) افزود: موضوع تعرفه‌های سال آینده در جلسه شورای‌عالی بیمه مورد بررسی قرار گرفت و افزایشی حداقلی در حد ۴۶ درصد که کف درخواست جامعه پزشکی است، مورد تصویب قرار گرفت.

وی ادامه داد: تصویب این میزان در سازمان برنامه و بودجه و هیات وزیران، ابلاغ آن و جبران ۱۵ درصد کاسته شده از تعرفه سال جاری، کمترین انتظار ما است.

تعرفه‌های سال آینده در جلسه شورای‌عالی بیمه مورد بررسی قرار گرفت و افزایشی حداقلی در حد ۴۶ درصد که کف درخواست جامعه پزشکی است، مورد تصویب قرار گرفت.

به گزارش «اطلاعات آنلاین» تعرفه‌های پزشکی سال جاری در ابتدای سال به این شرح اعلام شده بود؛ در بخش خصوصی ویزیت پزشکان عمومی ۹۰ هزار تومان، ویزیت پزشک متخصص ۱۳۵ هزار تومان، ویزیت پزشک فوق‌تخصص ۱۷۲ هزار تومان، ویزیت متخصص روانپزشکی ۱۷۹ هزار تومان، ویزیت فوق تخصص روانپزشکی ۲۰۴ هزار تومان، که حالا با تغییر اعلام شده ۴۶ درصدی به این شرح می‌شود:

ویزیت پزشکان عمومی ۱۳۲ هزار تومان، ویزیت پزشک متخصص ۱۹۷ هزار تومان، ویزیت پزشک فوق‌تخصص ۲۵۲ هزار تومان، ویزیت متخصص روانپزشکی ۲۶۲ هزار تومان، ویزیت فوق تخصص روانپزشکی ۲۹۸ هزار تومان،

23 فروردین 1403